Les infos pratiques
La Thalasso en 12 questions
Les infos pratiques
Vous souhaitez venir en centre de thalassothérapie à Châtelaillon-Plage et vous vous posez quelques questions ? Retrouvez dans cette rubrique des "indispensables à savoir" les réponses aux questions les plus fréquemment posées à la Thalasso La Rochelle Sud.
1) Où se trouve le centre de thalassothérapie ?
La Thalasso La Rochelle Sud est située sur la côte Atlantique dans une baie face aux îles de Ré, d’Aix et d’Oléron, à Châtelaillon-Plage, station balnéaire, à 12 kms au sud de La Rochelle en direction de Rochefort Sur Mer en Charente-Maritime. Au sein de la ville de Châtelaillon-Plage, l’institut se trouve au bord de l’Océan, proche du centre aquatique et à proximité du centre-ville, de ses plages, son casino et d’un site protégé. L’hôtel ** IBIS est intégré à l’institut, vous pouvez naviguer tranquillement en peignoir entre votre chambre, le restaurant et vos soins à la thalassothérapie. A 150 mètres, l’hôtel-restaurant *** Mercure Les 3 Îles, vous offre une vue panoramique sur l’Océan.
Pour en savoir plus :
- L'accès au centre de thalasso La Rochelle Sud
- Tourisme en Charente-Maritime
- Ville de Châtelaillon-Plage
- Office de Tourisme de Châtelaillon-Plage
- Site Officiel de la Charente-Maritime
2) Que dois-je apporter ?
Pensez à mettre dans votre valise deux maillots de bain afin d’en avoir toujours un de sec à disposition. Messieurs, les shorts de bain sont tolérés. Nous vous conseillons donc de porter un maillot de bain ou un boxer. Prévoyez également une tenue de sport si vous souhaitez profiter de notre Espace Fitness. Egalement, pensez à prendre des sandales en plastique ainsi qu’un bonnet de bain (obligatoire à la picine). Vous en trouverez en vente sur place à l’accueil en cas de besoin.
Pour en savoir plus :
3) La consultation médicale est-elle obligatoire ?
Elle est vivement conseillée (24€, non remboursés) mais pas obligatoire. Toutefois, si vous suivez un traitement médical, cette consultation est recommandée. Si vous ne souhaitez pas de consultation médicale, stipulez à votre réservation que vous serez muni d’un certificat de non contre-indications aux soins de thalassothérapie délivré par votre médecin traitant ou vous signerez une décharge à votre arrivée. Il n’y a pas de consultation médicale le samedi et le dimanche (certificat médical obligatoire).
Pour en savoir plus :
4) Que se passe t-il à mon arrivée ?
Dès votre arrivée, vous êtes accueilli par une hôtesse. Un planning vous sera remis précisant les horaires de vos soins au jour le jour. Ils sont planifiés alternativement le matin ou l’après-midi pour vous permettre de profiter pleinement des espaces de la thalasso (détente, beauté, fitness) ou découvrir Châtelaillon-Plage et ses environs. Vous êtes ensuite invité à rencontrer le médecin pour une visite médicale (voir conditions dans la rubrique concernée) avant d’être dirigé vers les vestiaires afin de récupérer peignoir et serviette.
5) Comment se déroule une cure ?
Il est souhaitable de réserver votre cure plusieurs semaines à l’avance pour avoir la disponibilité et les créneaux souhaités. Votre planning sera composé de 4 soins par ½ journées, dispensés alternativement le matin ou l’après-midi. Vous aurez ainsi libre-accès à notre espace détente (piscine d’eau de mer, hammam, jacuzzi, cours de gym et d’aquagym) durant l’autre 1/2 journée. Lors de votre cure, notre équipe vous accueille et vous guide pour que votre séjour se passe le plus agréablement possible. Avant les soins, éviter de s’enduire le corps de crème solaire ou autre. Ne jamais arriver à jeun. Pendant les soins, éviter de porter vos bijoux (risque de perte et d’altération). Boire abondamment (2 litres par jour). Après les soins, se reposer en s’allongeant une demi-heure à la fin des soins avant de pratiquer des activités physiques. De retour à la maison, n’oubliez pas de mettre en pratique tous les conseils prodigués pendant votre séjour. Les bienfaits de votre cure se prolongeront ainsi tout au long de l’année.
6) Je viens seul
Quel plaisir de se ressourcer seul en thalassothérapie. Votre tranquillité et votre bien-être sont garantis ! Votre chambre tout confort vous sera entièrement réservée. Lors des repas, si vous désirez échanger vos impressions sur les soins ou la vue imprenable, vous êtes également invité à vous joindre à la table spécialement dédié aux « Thalasso solo ».
7) Je viens en famille
Profitez des bienfaits de la thalassothérapie pendant quelques jours de vacances en famille. La Thalasso La Rochelle Sud vous propose de réaliser vos soins en toute tranquillité pendant que votre conjoint et vos enfants profitent des loisirs récréatifs de la ville (plage, voile, découverte, évasion…) ou vous attendent entre deux soins à notre Espace Détente (piscine d’eau de mer, hammam et jacuzzi). La thalassothérapie ne rime pas toujours avec thalasso solo !
Pour en savoir plus :
8) Comment choisir son hôtel ?
L’hôtel ** Ibis est intégré à la thalassothérapie, il vous suffit de prendre l’ascenseur pour accéder à notre institut. L’hôtel dispose également d’un restaurant, avec vue sur la mer, qui vous propose une cuisine traditionnelle et une cuisine allégée. Vous pouvez vous déplacer en peignoir de bain de votre chambre aux soins en passant par le restaurant. L’hôtel *** Mercure les 3 Iles a été entièrement rénové en 2008, sa vue panoramique sur l’Océan et les 3 îles (Aix, Ré et Oléron) rend le cadre exceptionnel. Un restaurant avec terrasse vous offre un accès direct à la mer.
Pour en savoir plus :
- Hôtel** Ibis et Hôtel*** Mercure
- Vue de l'hôtel Mercure
- Visitez virtuellement l'hôtel Ibis
- Visitez virtuellement l'hôtel Mercure
9) Je souhaite allier thalasso et tourisme
La Charente-Maritime cache de nombreux trésors de l’Aquarium aux Trésors de Saintonge, vous pourrez satisfaire votre curiosité au gré de vos envies. Pour vous guider dans vos visites, nous vous invitons à consulter notre rubrique « Tourisme » afin de découvrir les lieux incontournables de Châtelaillon-Plage, La Rochelle, Rochefort, Fouras et les îles d’Aix, Ré et Oléron.
Pour en savoir plus :
- L'accès au centre de thalasso La Rochelle Sud
- Tourisme en Charente-Maritime
- Ville de Châtelaillon-Plage
- Office de Tourisme de Châtelaillon-Plage
- Site Officiel de la Charente-Maritime
10) Je souhaite allier thalasso et sport
La thalassothérapie s’accorde parfaitement avec activités sportives. Au sein de la thalasso de Châtelaillon-Plage, vous pouvez accéder librement à nos cours de gym, fitness et aquagym. A proximité du centre, vous trouverez le club de voile (Cercle de Voile), l’aérodrome de Rochefort Saint-Agnants (Eom’Air), un karting (Aunis Karting) à Aigrefeuille d’Aunis ou encore un Mini Golf Tropical (Le Cadoret) à Fouras. Pour davantage d’informations, nous vous invitons à consulter le site Internet www.en-charente-maritime.com.
Pour en savoir plus :
11) J'arrive par le train ou par avion
Vous arrivez par le train ? Une navette est mise à votre disposition de la gare de La Rochelle à la Thalasso La Rochelle Sud (infos et réservation au 05 46 56 17 17).
Vous arrivez par avion ? Des taxis peuvent vous prendre à l’aéroport et vous emmener jusqu’au centre de thalassothérapie. Vous souhaitez vous déplacer en toute liberté ? Bénéficier de conditions avantageuses avec notre partenaire Budget (infos et réservation au 05 46 41 35 53). Se recommander de la Thalasso La Rochelle Sud.
Pour en savoir plus :
12) Je suis enceinte, ai-je le droit de faire de la thalassothérapie ?
Notre Thalasso La Rochelle Sud vous déconseille d’effectuer des soins de thalassothérapie dès votre 3ème mois de grossesse étant donné que la position allongée, les changements de températures, les huiles et la pression des jets peuvent nuire à la santé du bébé. Nous vous déconseillons également le sauna, le jacuzzi et le hammam. En revanche, la cure Jeune Maman que nous proposons est une cure post-natale qui peut apporter de nombreux bénéfices. Si vous souhaitez venir en thalassothérapie au-delà de 3 mois de grossesse, vous pourrez cependant effectuer un nombre restreint de soins à savoir la douche sous-marine, l’hydrojet, le modelage du visage et du cuir chevelu ainsi que tous les soins esthétiques. Si vous souhaitez des informations complémentaires et personnalisées, nous vous invitons à prendre contact avec notre médecin.
Pour en savoir plus :
